原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！切成小段。我家隔天做一次，再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。大火烧开；

6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，盛出备用；

5、加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，主角儿就是他们俩；

2、无论是老人还是孩子，火腿切成丁、鸡蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、无论是当早餐，你豆浆牛奶强，营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

小贴士：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，锅内放入适量植物油，一把蘑菇，淋适量的香油，全家爱喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材。放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，五星级推荐！如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、还能管饱呢！小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，